Wellness Lexikon – Wesen und Funktion einer Prana Stone Massage

Die uralte, auf die indische Chakra Lehre aufbauende Wellness Anwendung Prana Stone, wörtlich übersetzt „fliessende Lebensenergie“, ist eine ganzheitliche Wellness Massage für Körper wie Geist, bei der verschiedene Steine – im Gegensatz zur Hot-Stone Therapie auch Edelsteine – an den sieben Körper Chakren zum Einsatz kommen.

Prana Stone Massage

Vom Grunde her durch die Anwendung von warmen Steinen ähnlich konzipiert wie die traditionelle Hot Stone Massage, geht Prana Stone jedoch darüber hinaus mit der Verwendung vielfältigerer Steine, z.B. auch von Edelsteinen.

Vor der Hot Stone Anwendung werden 4 verschiedene Massagetechniken zum Zwecke einer für Körper als auch Geist regenerierenden Ganzkörpermassage kombiniert:

– die energetische Massage
– die hawaiianische Lomi-Massage
– die Hot Stone Massage
– die klassische Massage

Ziel der Prana-Stone Anwendung ist es, im Gegensatz zu klassischen Massagen, die zumeist hauptsächlich auf den Muskelapparat abzielen, im Körper blockierte Energien zum Fliessen zu bringen und dem Patienten auf diese Weise geistiges und körperliches Wohlbefinden zu verschaffen.

Ursprung

Der Ursprung der Prana Heilslehre liegt im fernöstlichen Indien und kann auf eine Tradition von tausenden von Jahren an Erfahrung aufbauen.

Auch die fernöstlichen Schamanenpriester schwörten und vertrauten über viele Jahrhunderte auf die wohltuenden Wirkungen dieser ganzheitlichen Massagetechnik- und Philosophie.

Die eigentliche Übersetzung des indischen Wortes Prana mit „Lebensenergie“ lässt sich mit dem chinesischen Qi oder dem japanischen Ki vergleichen und stammt damit aus derselben spirituellen Tradition.

Grundlage jeder Prana Anwendung ist die traditionelle indische Chakralehre, welche den menschlichen Körper in 7 Hauptenergiezentren unterteilt: Muladhara, Svadisthana, Manipura, Anahata, Vishudda, Ajna und Sahasrara.

Anwendungsgebiete:

Prinzipiell gibt es für die Anwendung einer Prana Stone Massage keine Altersbegrenzung oder Empfehlung: die ganzheitliche Wellnesstherapie entfaltet ihre heilende Wirkung bei Kindern mit Prüfungsängsten oder Schulstress genauso wie beim 50jährigen Topmanager oder 70jährigen Rentner, den bereits das eine oder andere Alterszipperlein quält.

Insbesondere bei Menschen mit innerer Unruhe und Ängsten hat sich die fernöstliche Wellnessanwendung Prana ganz besonders bewährt.

Zunächst beginnt eine Prana Behandlung mit dem geschulten Reizen, Drücken und Massieren der 7 Chakra Zentren des menschlichen Körpers, welche nach Abschluss der manuellen Stimulation zur weiteren Regeneration und auch Entschlackung mit ausgesuchten warmen Steinen belegt werden.

Diese Steine, neben Basalt auch verschiedene Edelsteine, werden vor der Behandlung ganz behutsam in einem Wasserbad erwärmt und dann in den entsprechenden Chakra Farben auf die Energiezentren des Körpers des Patienten gelegt. Kristalle helfen dabei ob ihrer besonderen energetischen Eigenschaften ganz besonders.

Gerade die Kombination manueller Stimulation mit anschliessender Wärme erzeugt bei vielen Patienten tranceartige Erfahrungen und Entspannungen mit vollständiger Entkrampfung aller Verspannungen an den Nervenenden, ideale Voraussetzung für langanhaltende körperliche Regeneration.

Angeboten wird die Prana-Stone Anwendung in Europa hauptsächlich in professionellen SPAs und Wellnesscentern. Eine effekltive Prana Anwendung sollte idealerweise 90 Minuten dauern, 60 Minuten jedoch nicht unterschreiten.

Nach einer Prana Anwendung sollte der Patient noch einige Zeit ruhen um die unvergleichbare energetische Wirkung und Entspannung zu vertiefen und zu konservieren.

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Eine Antwort zu “Wellness Lexikon – Wesen und Funktion einer Prana Stone Massage

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