Wellness Lexikon: Was ist Medical Wellness?

Nach einem längeren Wellnessurlaub verfliegt oft die Erholung schon nach kurzer Zeit. Diese Erfahrung machen immer mehr Menschen und sie stellen sich die Frage, woran das wohl liegen mag. Ein Grund hierfür ist häufig die Passivität vieler Menschen, die für Wellness bezahlen und sie in vielen Fällen einfach so über sich ergehen lassen. Eine Möglichkeit, Medizin und Wellness zu verbinden bietet Medical Wellness.

Body Shaping, Fettverbrennung

Ein anderer Ansatzpunkt

Hier geht es hier primär nicht nur um Entspannung, sondern der Erholungssuchende muss sein Verhalten ändern, damit Krankheiten erst gar nicht entstehen. Aus diesem Grund wird auch gerne von Verhaltensmedizin gesprochen. Bevor damit aber begonnen wird, muss selbstverständlich erst einmal mit dem behandelten Arzt besprochen werden, welche Wellness-Anwendungen für den Patienten überhaupt in Frage kommen. Leidet er unter Rückenschmerzen, so bietet sich beispielsweise ein leichtes Sportprogramm, das mit Massagen kombiniert sein kann, an. Mindestens ebenso wichtig ist eine vernünftige, ausgewogene Ernährung.

Leider zeigt die Erfahrung, dass zwar die Teilnehmer anfangs bei einer Ernährungsumstellung mit großer Begeisterung bei der Sache sind, sich dieser Enthusiasmus mit der Zeit aber legt. Ist der Patient wieder zu Hause, dann kehren sehr schnell seine alten Gewohnheiten wieder zurück. Unter diesem Gesichtspunkt kann die Kur auch als eine Art Trainingsaufenthalt definiert werden. Hier hat der Erholungssuchende Zeit, die neuen Verhaltensweisen in aller Ruhe einzuüben. Wenn ihm das neue Verhalten zu einer lieben Angewohnheit geworden ist, dann übernimmt er diese auch gerne in seinen Alltag. Sehr häufig gibt es bei diesen Kuren Ayurveda Anwendungen, denn diese verknüpfen eine wirksame Ernährungslehre mit unterschiedlichen Behandlungen, wie Massagen, Dampfbäder und Gesichtsmasken.

Der passende Kurort ist entscheidend

Bei einer Wellnesskur oder einem Wellnessurlaub ist die Auswahl der richtigen Wellness-Institute sehr groß. Der Patient muss sich also genügend Zeit nehmen, um das Passende zu finden. Er kann sich von seinem Arzt zu diesem Zweck beraten lassen, denn er kennt oft viele dieser Einrichtungen und auch den Patienten und kann somit viele wertvolle Ratschläge geben. Wichtig ist aber auf jeden Fall, dass sich dieses Medical Wellness Hotel in einer ruhigen Lage befindet, so dass wirkliche Erholung, die auch lange anhält, stattfinden kann. Der Patient muss Gelegenheit haben, für kürzere oder längere Zeit dem Lärm des Alltags zu entfliehen.

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Eine Antwort zu “Wellness Lexikon: Was ist Medical Wellness?

  1. Das Thema Gesundheit im Urlaub wird immer wichtiger und geht weg von simplen Wohlfühlmassagen hinzu nachhaltiger Veränderung. Der Gast von heute will einen Effekt spüren und nicht nur ein Wellness-Erlebnis. Das stellt natürlich die Hoteliers vor die Herausforderung auf diese Bedürfnisse zu antworten. So versuchen wir Wohlbefinden und Gesundheit zu vereinen und haben ein Gesund leben Konzept aufgestellt.

    Mit lieben Grüßen aus dem Hotel Post Bezau!

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