Monatsarchiv: August 2016

Wellness-Lexikon: F wie Feng Shui

Sie haben bestimmt schon mal davon gehört, aber wissen Sie auch was es bedeutet? Feng Shui ist die Lehre der wechselseitigen Beeinflussung zwischen Mensch und seiner Umgebung. Durch den Glauben, Harmonie könne nur dann hergestellt werden, wenn die vorhandenen Kräfte im Einklang mit innerer Balance stehen, wird auch besonders großer Wert auf die Gestaltung der Räumlichkeiten gelegt.

Pixabay | Urheber: keresi72

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Die vielen Seiten der Schokolade

Schokolade macht glücklich, lüstern, intelligent aber sie macht auch süchtig, dick und ein schlechtes Aknebild. Um kaum ein anderes Lebensmittel kreisen derart viele Food-Mythen, wie um unseren Alltime-Favoriten, die Schokolade. Wir werden mit diesen Mythen heute aufräumen.

Pixabay | Urheber: Kaboompics

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Kayla Itsines

Mit ihrem Bikini Body Guide wurde sie zum Vorbild mehrerer Millionen Frauen weltweit und verspricht das, was so viele schon lange vergeblich versuchten: in vier Wochen mindestens zwei Kilo abnehmen, dazu gesunde Ernährung, und knackige Power-Workouts. Ihre #KaylaArmy wird immer größer und wir haben uns genauer informiert, wer Kayla Itsines ist, wie sie tickt und worauf sie Wert legt.

Pixabay | Urheber: Unsplash

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