Schlagwort-Archive: Wellness-Angebote

Top Wellness-Empfehlungen auf WellnessBooking.com

In unserer Gesellschaft hat Entspannung mittlerweile einen immer größeren Stellenwert erhalten. Viele Menschen sind gereizt und gestresst wegen dem Arbeitsalltag oder dem Privatleben. Abhilfe schafft da ein Besuch im Spa.

© WavebreakMediaMicro - Fotolia.com

© WavebreakMediaMicro – Fotolia.com

Deshalb möchten wir Ihnen hier unsere Top Empfehlungen der Wellness Angebote 2013 vorstellen.

  •  Spa-Erlebnis „Basic“ in München – Bei einem unserer Wellness Angebote erhalten Sie eine Day Spa Tageskarte für das Emotion Spa in München, und werden mit einer 25-minütigen Nacken- und Rückenmassage verwöhnt. Anschließend wird Ihnen zur perfekten Entspannung ein Fruchtcocktail am hauseigenen Pool serviert. Mit diesem Wellness Angebot können Sie erfahren, wie schön Entspannung sein kann – und vielleicht finden Sie sogar Gefallen am Spa-Besuch und kommen mal wieder!
  • Asiatisch-Hawaiianische Massage in Berlin – Die „Bali Royal Massage ist eine Mischung aus der Balinesischen Massage und der Lomi Lomi aus Hawaii, welche im Royal Spa Berlin angeboten wird. Einzigartig wird diese Massage dann durch Einflüsse der chinesischen Tao Massage durch ihren Ausgleich von Ying und Yang und der Ayurveda Massage, die den Detox-Effekt mit sich bringt. Bei dieser entspannenden Massage wird Ihr ganzer Körper massiert und mit warmem Sojaöl verwöhnt. Dadurch wird Ihre Haut wieder unglaublich zart und geschmeidig. Ein Muss für jeden Fan des asiatischen Spas.
  • Im Niwa House beim Tho~Dos Bamboo Relax Single-Paket entspannen Im Niwa House in Heidelberg finden Sie die angenehmsten exotischen Entspannungspraktiken, von denen Sie je gehört haben. Beim Tho~Dos Bamboo Relax Single-Paket genießen Sie eine tropische Behandlung, bei der unterschiedlich geformte Bambusstäbe sanft entlang Ihrer Muskeln streichen. Dieses Erlebnis wird mit speziellen Massagegriffen kombiniert, wodurch Sie sich fühlen werden, wie im siebten Himmel. Am Ende Ihrer Behandlung genießen Sie noch einen besonderen Niwa House-Relaxtee. Schöner kann Spa kaum sein!
  • Romantische Momente für 2 im Emotion Spa Hamburg – Wenn Ihnen in Ihrer Beziehung ein bisschen mehr Romantik nicht schaden könnte, dann sollten Sie schleunigst ein Verwöhnprogramm für Zwei im Emotion Spa Hamburg buchen. Hier können Sie zusammen mit Ihrem Partner bei einem entspannenden Fußbad ein Glas Sekt genießen, um dann zum Höhepunkt Ihres Spa-Tages vorzudringen, nämlich der Aromatic Experience Massage. Sie werden mit warmem Öl massiert und der Duft ätherischer Öle wird ihre Sinne beflügeln. Nach dieser traumhaften Massage können Sie Ihren romantischen Spa-Ausflug bei einem Glas Fruchtcocktail ausklingen lassen.
  • Das beste Mittel gegen Stress – Wenn Sie unter Stress stehen und nach einer Extraportion Entspannung suchen, dann sollten Sie eine Ganzkörpermassage mit Öl im Pajira in Mannheim buchen. Diese Massage ist in Thailand unter dem Namen „Nuad Phaen Boran“ bekannt, und besteht aus Dehn- und Streckpositionen, Gelenkmobilisation und Druckpunktmassagen. Nach ayurvedischer Lehre werden hierbei zehn ausgewählte Energielinien durch sanfte Dehnung und rythmischen Druck mit Daumen, Händen, Ellenbogen, Knien und Füßen bearbeitet. Danach werden Sie sich fühlen wie neu geboren, und all Ihr Stress und Ihre Sorgen werden von Ihnen abgefallen sein.

________________________________________________________

Wir freuen uns über deine Kommentare! Besonders, wenn sie unsere Wellness Blogposts inhaltlich ergänzen, bereichern, wenn du deine Meinung mit uns und anderen Lesern teilst und wenn deine Kommentare eine sachliche Diskussion ermöglichen.

Advertisements

Massage statt Absturz – der neue Junggesellinnenabschied

Ein Termin jagt den nächsten. Vom Bäcker zum Restaurant, schnell beim Floristen vorbei und dann geht es auch schon zur Anprobe des Brautkleids. Gerade die letzten Tage vor der Hochzeit sind oft stressig und lassen keine Pausen zu. Haben Sie dann wirklich noch Lust auf einen wilden Junggesellinnenabschied mit möglicherweise Spielchen, Stripper und zu viel Alkohol? Nicht jede Frau wünscht sich ihren Junggesellinnenabschied dermaßen wild. Zumindest ist in dieser Phase meist eine mentale Vorbereitung – also mal richtig abschalten – für den besonderen Tag erforderlich.

© Kzenon

© Kzenon

Eine Alternative zur Partynacht voller Drinks, Spielchen und (böser?) Überraschungen ist ein gemeinsames Wellnesstreffen. In letzter Zeit werden solche Wellnessabende zum Junggesellinnenabschied immer populärer. Weiterlesen

Nominierung zum Wellness Innovation Award 2014

WellnessInnoAward2014Es gibt heute viele gute Ideen, jedoch müssen diese auch richtig umgesetzt werden. Ein Konzept, für das sich der Wellness Innovation Award 2014 sehr gut auszeichnet. Es handelt sich hierbei um ein gemeinsames Projekt der Deutschen Wellness GmbH sowie des Deutschen Wellness Verbandes. Diese würdigen hier besonders die Konzepte, Produkte und Dienstleistungen, die Menschen bei einem gesunden und genussvollen Leben sinnvoll unterstützen.

360° Online Marketing mit WellnessBooking.com

Was wäre das 21. Jahrhundert ohne Internet, Social Media, Smartphones und Apps? Solche Technologien beeinflussen auch immer stärker den Erfolg eines Spas. Mit den vielen Innovationen Schritt zu halten und sie gewinnbringend einzusetzen, ist eine der wesentlichen Herausforderungen denen Unternehmen heutzutage gegenüber stehen.

Genau dabei hilft WellnessBooking.com. Die größte Wellness-Suchmaschine der D-A-CH Region bietet Spas nicht nur eine Plattform um ihre Wellness-Angebote einer wellness-affinen Zielgruppe ohne Streuverluste zu präsentieren. WellnessBooking Kunden profitieren außerdem von einem Experten Team, das sich um einen ganzheitlichen Online-Marketing Auftritt kümmert und verschiedene Kanäle mit Ihrem Angebot bespielt.

Es geht noch einfacher: Wird im Spa die Software Reservation Assistant eingesetzt, werden über WellnessBooking.com gebuchte Termine in Echtzeit in die Spa & Activity Software übernommen und Personal- und Raumbelegungspläne angepasst. Eine bis dato einzigartige Schnittstelle macht dies möglich.

„Es ist uns eine sehr große Freude, dass unsere Kooperation mit dem TAC Reservation Assistant für den Wellness Innovation Award 2014 im Bereich „Hotel & SPA“ nominiert ist.

Nun müssen nur noch die Daumen gedrückt und auf Stimmen gehofft werden. Dabei können Sie uns tatkräftig unterstützen, denn mit nur einem Klick können Sie am OnlineVoting teilnehmen.

Euer WellnessBooking-Team

 

„Ist das dein Handtuch?“ Wellness und Flirten!

Flirten – für viele Studenten wohl die stärkste Motivation um täglich frisch den neuen Tag zu beginnen.

Jeder kennt es. Man hat erst gestern einen interessanten Menschen auf dem Campus, in der Universitätsbibliothek,  im Cafe, oder auch im Schwimmbad getroffen und hatte es nicht geschafft ihn oder sie anzusprechen. Nun hofft man darauf denjenigen so schnell wie möglich wieder zu treffen. Frühlingsgefühle und ein leichtes Körpergefühl stellen sich ein. Hierbei werden die Botenstoffe Serotonin und Dopamin in großem Maße ausgeschüttet. Diese sorgen letztendlich für das entsprechende Wohlbefinden. Aber was hat Flirten mit Wellness zu tun?

Sexy woman in towel flirting with man

© Wisky – Fotolia.com

Der Begriff Wellness, der seinen Ursprung in der englischen Sprache hat, bedeutet nichts anderes als Wohlfühlen. So vielfältig die Bedürfnisse und Wünsche von uns allen, so vielfältig ist auch der Bereich Wellness anzusehen. Im Grunde geht es hierbei um nichts anderes, als sich Instrumenten zu bedienen, die es schaffen Seele und Körper ins Innere Gleichgewicht zu bringen.

Darüber hinaus schaffen es die unterschiedlichsten Wellness Behandlungen, dem eigenen Körper eine Auszeit zu gönnen und der Hektik des Alltags zu entfliehen. Dies hat einen großen Einfluss auf unsere Ausstrahlung. Und schließlich ist gerade die Ausstrahlung ein entscheidender Faktor um bei dem potentiellen Partner einen bleibenden positiven Eindruck zu hinterlassen.

Gleichzeitig sind Day- Spas, Fitnessstudios, Schwimmbäder oder aber Portale wie bibflirt.de, ideale Orte um neue Kontakte zu knüpfen. Die Gäste sind in der Zeit der Behandlung besonders entspannt und offen. Dies erleichtert es oft, das erste Eis zu brechen und Sympathien aufzubauen. Denn wer spricht schon gerne Ihn oder Sie an, wenn diejenige Person angespannt auf Zug oder Bus wartet.

Es liegt auf der Hand, dass Flirten mit dem Begriff Wellness in nahe Verbindung zu setzen ist. Wer sich aktiv mit dem Thema Wellness befasst und entsprechende Behandlungen in Anspruch nimmt, kann dadurch seinen Flirtfaktor deutlich erhöhen. Also worauf noch warten? Wellnessbooking hat in allen deutschen Großstädten viele interessante Wellness Angebote zu bieten. Der Umfang des Geldbeutels ist hierbei nicht entscheidend. Es gibt für jeden, das ideale Treatment.

_______________________________________________________

Wir freuen uns über deine Kommentare! Besonders, wenn sie unsere Wellness Blogposts inhaltlich ergänzen, bereichern, wenn du deine Meinung mit uns und anderen Lesern teilst und wenn deine Kommentare eine sachliche Diskussion ermöglichen.

Wellness Lexikon – Schröpfmassage

Es gibt eine große Auswahl für Massage und Wellness Angebote, doch man greift immer wieder gerne auf die erprobte und altbewährte Schröpfmassage zurück. Sie regt den Stoffwechsel und die Durchblutung bis in die inneren Organe an und lockert auf angenehme Weise die Muskulatur. Dieses Verfahren wurde schon von unseren Vorfahren erfolgreich zur Entgiftung und Heilung angewendet.

beauty-salon serie. Woman gets a massage.

© Fotolia.com

Die Haut wird vor der Behandlung eingeölt und danach werden zwischen sechs und zehn Schröpfgläser aufgesetzt. Das sind hohe Glasbehälter in verschiedenen Größen. Dadurch entsteht ein Vakuum und somit eine angenehme Saugwirkung auf das Gewebe. Der Therapeut bewegt die Gläser über den Körper und natürlich entsprechend intensiv auf den Problemzonen. Die Behandlung ist sehr entspannend, die Muskeln werden gelockert und es werden sogar Endorphine freigesetzt. Durch die Saugwirkung entstehen blaue Flecke auf der Haut, die jedoch schnell wieder vergehen.

Weiterlesen

Wellness Lexikon: Pediküre: Leitfaden mit Tipps für die bewährte und vorbildliche Pediküre

Die Fußpflege wird über die Wintermonate häufig vernachlässigt. Schmilzt der Schnee dahin und die Temperaturen klettern nach oben, wird es Zeit, dass man auch seine Füße wieder pflegt.

Mit einer regelmäßigen Pediküre oder wenn man Wellness Angebote für die Füße nutzt, sehen die Füße schnell wieder schick aus. Gerade in offenen Schuhen kommen gepflegte Füße optimal zur Geltung. Dagegen sind ungepflegte Füße OUT.

Fußmassage

Ein Leitfaden mit Tipps für die bewährte und vorbildliche Pediküre:

Den Nagellack entfernen

Rückstände von altem Nagellack sollte man zu Beginn der Fußpflege erst einmal entfernen. Dies macht man am Besten mit einem milden Nagellackentferner, der kein Aceton enthält. Mit etwas Watte und Wattestäbchen kommt man auch an die Ränder heran.

Weiterlesen

Wellness Lexikon – Hot Stone Massage – Entspannung für Körper und Geist

Wer einen stressigen Alltag hat, der sollte sich in seiner Freizeit möglichst entspannen. Hierfür gibt es unter anderem verschiedene Arten der Massage, die von Fachmännern oder Fachfrauen durchgeführt werden können. Besonders beliebt dabei ist heutzutage die sogenannte Hot Stone-Massage, eine der Standard Wellness Angebote der meisten Massagestudios. Diese Art der Körpermassage gibt es schon seit über 2.000 Jahren, wobei sie zuerst nur in Ostasien verwendet wurde. Erst in den letzten Jahren ist diese Massagevariante auch nach Deutschland gekommen.

Massage with volcanic hot stones

Bei dieser speziellen Behandlung werden runde flache Steine auf bis zu 60 Grad erwärmt, um diese dann auf bestimmte Stellen auf den Körper aufzulegen. Diese warmen Basaltsteine lösen dabei Verspannungen im ganzen Körper, je nachdem wo sie aufgelegt werden. Dabei können die Steine nicht einfach irgendwo auf den Körper ausgelegt werden, sondern sie müssen auf die Chakren gelegt werden, um die bestmögliche Entspannung zu garantieren. Weiterlesen

Wohin gehen die Wellness Trends 2013 – Zahlen, Daten und Fakten

Wellnessurlaub, Erholung und ein Paradies zum Abschalten. Gerade nach einem stressigen Tag oder einer eingespannten Woche, ist diese Entspannung ein Genuss für die Seele und das innere Gleichgewicht. Wohin gehen die Wellness Trends 2013 und was bieten sie jedem einzelnen?

Entspannung finden in der Rushhour seines Lebens

Ganz besonders die Altersgruppe zwischen 30-49 Jahre, Berufstätige, eingespannte und geforderte Personen sind hierbei betroffen und finden darin den Ruhepol. Somit zählt diese Zielgruppe auch zum umsatzstärksten Kundenkreis. Gerade in der Blüte seines Lebens geht es meist sehr rasant zu. Neben dem Beruf steht meistens das Privatleben. Hierbei spielt es keine Rolle, ob man sich im Job festigen will oder Karriere machen möchte. Meist tritt dann auch im privaten Bereich allerhand zusammen auf, Heirat oder Familienplanung mit -gründung. Diese rasante und auch schnelllebige Zeit bringt einen dazu, sich eine Auszeit zu nehmen und Anspannung abzubauen.

Gerade dann braucht man mal eine Verschnaufpause und Entspannung von der rasanten Fahrt des Lebens. Um die Ausfahrt in die Auszeit nicht zu verpassen, sollte man nicht zu lange warten. Der Hauptgrund für Wellnesserholung liegt bei den 30-49 Jährigen klar auf der Hand – ein stressiger Alltag. Mit 93 Prozent liegt diese Altersgruppe deutlich vorne im Vergleich mit 87 Prozent zu allen Befragten. Aus ständig andauerndem Stress kann sehr leicht Burnout werden und gerade als Vorbeugung wird eine Wellnessauszeit ganz gerne herangezogen. Einen Wellnessurlaub mit dem Partner zu verbringen, ist für über 61 Prozent ein ebenso entscheidender Grund. Diesen gewünschten Ausgleich in einer nicht stillstehenden Phase zu erhalten, ist ganz besonders wichtig.

Fotolia_42128534_XS                           © alphaspirit – Fotolia.com

Neben dem Abschalten im Urlaub auch Trainingsseminar zu besuchen, dafür sind nur 22,9 Prozent der Altersgruppe. Gerade Trainingsseminare, wie Stressmanagement, bieten Hilfe Stressfaktoren zu erkennen und zu identifizieren. Aber da es mit dieser Erkenntnis nicht getan ist und auch Verhaltensänderungen mit daraus resultieren sollen wird man oft davon abgestoßen und empfindet als unangenehm. Viele Personen ziehen demzufolge eine kurze Entspannungsphase dem effektiven und nachhaltigen Persönlichkeitscoaching vor. Weiterlesen

Zeit für Wellness- und Beautyurlaub

Gerade in letzter Zeit liest und hört man immer wieder vom so genannten Burnout-Syndrom. Betroffene fühlen sich oft leer und sind zumeist nicht einmal in der Lage, einfache, alltägliche Dinge mit der gewohnten Routine durchzuführen. Wer nun denkt, dass diese Erkrankung nur gestresste Top-Manager ereilt, der irrt gewaltig. Tatsächlich sind die Betroffenen in allen erdenklichen Schichten zu suchen; egal ob im Angestelltenverhältnis oder als Selbständige, Jung oder Alt, alle müssen sich mit den ständig steigenden Anforderungen des Alltags auseinandersetzen. Und dabei bleibt viel zu oft die freie Zeit auf der Strecke, eine Zeit, die bspw. für einen kurzen Erholungsurlaub genutzt werden könnte.

Zeit für einen Kurzurlaub als Patentlösung?

So unwahrscheinlich es auch klingen mag, es stimmt tatsächlich. Kurzurlaube haben wirklich eine kurative Wirkung – allerdings nur, wenn sie nicht dazu genutzt werden, all das aufzuarbeiten, was vermeintlich liegen geblieben ist. Vielmehr geht es hierbei um einen Wellnessurlaub im Kleinformat, z.B. ein verlängertes Wochenende in einem der vielen Wellnesshotels. Einfach einmal die Seele baumeln lassen und den Alltag hinter sich zu lassen. Sehr hilfreich dabei können Wellness Angebote von spaness.de  sein. Ob Thalassotherapie oder Ayurveda, Sauna oder Massage, Möglichkeiten bieten sich viele.

Wellness-Arrangement  Angebote, Beautywochenende und Wellness-Urlaub auf spanes_2013-01-31_20-14-58

“Wahre Schönheit kommt von innen.“

Wie sich das wahre Ich eines Menschen nicht selten in seinem Gesicht zeigt, so zeigt sich der wahre Zustand eines Menschen nicht selten an seinem Gesundheitszustand. Aus diesem Grund kommt es nicht von ungefähr, dass sich Angebote der Wellnesshotels genau nach den Bedürfnissen ihrer Gäste ausrichten. Eine ausgewogene Ernährung, gepaart mit Bewegung an der frischen Luft und ausreichend Schlaf, dies ist das Erfolgsrezept, das hinter der Grundidee des Erholungsurlaubs steht.

Mit diesen optimalen Randbedingungen liegt es jetzt nur noch bei jedem Einzelnen, sich auch einmal die Zeit für die schönen kleinen Dinge des Lebens zu nehmen. Dann lautet auch der Spruch bei drohendem Burnout-Syndrom: “Gefahr erkannt, Gefahr gebannt.“

_______________________________________________________

Wir freuen uns über deine Kommentare! Besonders, wenn sie unsere Wellness Blogposts inhaltlich ergänzen, bereichern, wenn du deine Meinung mit uns und anderen Lesern teilst und wenn deine Kommentare eine sachliche Diskussion ermöglichen.

Berlin auch zur kalten Jahreszeit ein Genuss…

Jetzt da es wieder kalt und trüb wird und die Tage kürzer , zeigt Berlin seine Stärke in der Besinnlich – und – Gemütlichkeit. Buchen Sie sich eine der zahlreichen gemütlichen, und zu dieser Jahreszeit sehr preiswerten Ferienwohnungen und erleben Sie die Stadt mal ganz anders. Die deutsche Metropole  erstrahlt  jedes Jahr aufs Neue wieder im beeindruckenden Lichterglanz. Bereits im Oktober wird die Stadt und seine Wahrzeichen im Rahmen des  ‚Festival of Lights‘ wunderbar  illuminiert. Zahlreiche Touristen  kommen extra zu diesem Event in die deutsche Hauptstadt um sich von den schönsten Orten der Stadt, im neuen Licht , bezaubern zu lassen.

Wenn Anfang Dezember  dann auch die Berliner Boulevards  ‚Unter den Linden‘ und der ‚Kurfürstendamm‘ weihnachtlich geschmückt werden und die zahlreichen Weihnachts– und -Adventsmärkte im gesamten Stadtgebiet eröffnen, dann wird die besinnliche Adventszeit eingeläutet.

Einer der schönsten Weihnachtsmärkte ist laut einer Umfrage der beliebte, romantische Markt auf dem Gendarmenmarkt. Mit ‚WeihnachtsZauber‘ präsentieren die  Veranstalter wieder ein umfangreiches weihnachtliches  Bühnenprogramm mit Chören und Feuershows. Zahlreiche Buden mit hochwertigen Kunsthandwerkprodukten inspirieren  zum Kauf eines schönen individuellen Weihnachtsgeschenks oder ein hübsches Mitbringsel.

Das Angebot an Märkten ist so zahlreich, das es sinnvoll ist, sich bereits vor einem Berlinbesuch  im Internet zu informieren.

Runden Sie Ihren Weihnachstmarktbesuch oder  Ihren Weihnachstshoppingtour anschließend mit einem Besuch in einem gemütlichen Restaurant ab, oder nutzen Sie eines der  Spa – und – Wellness Angebote die zahlreich in Berlin zu finden sind.

In der deutschen Hauptstadt ist das kulturelle Angebot sehr groß. Auch im Herbst und im Winter gibt es zahlreiche Konzerte , Kunst und Foto -Ausstellungen und beeindruckende Theaterinszenierungen. Berlin ist eben auch in der kalten Jahreszeit eine Stadt die sich lohnt.

_______________________________________________________

Wir freuen uns über deine Kommentare! Besonders, wenn sie unsere Blogposts inhaltlich ergänzen, bereichern, wenn du deine Meinung mit uns und anderen Lesern teilst und wenn deine Kommentare eine sachliche Diskussion ermöglichen.